2018-12-16から1日間の記事一覧
相変わらず歩くのは辛いけど少しだけ余裕が出てきた。 そんなにすぐに効果が出るのかと思ったのだが、明らかに体重が減ってきている。汗も良く出る、お腹の調子も絶好調、 毎日いろいろな違いを感じることが出来る。 昨日迄は歩いていて辛い、 苦しいばかり…
相変わらず歩くのは辛いけど少しだけ余裕が出てきた。 そんなにすぐに効果が出るのかと思ったのだが、明らかに体重が減ってきている。汗も良く出る、お腹の調子も絶好調、 毎日いろいろな違いを感じることが出来る。 昨日迄は歩いていて辛い、 苦しいばかり…